気軽に五分間ダイエット。

最近、たまたま見かけた五分間でウエストが少しだけ細くなるダイエットストレッチ(痩身術)!!

かなり気になったので試してみました↑↑

試したのは何故か巨漢の自分ではなく、細身な受付の山崎君でした(笑い)



とりあえず背伸びをしているだけにしかパッと見は見えませんが、実は腰に枕状にしたタオルを入れ、なおかつ姿勢も色々な条件を満たしているのです。

そして結果は・・・

1.0cmウエストダウン(ウオオオオオオオー)  これにはビックリしました。原理は骨盤を正しい位置に戻す事によりウエスト細くする事だそうです。

効果についての個人差はかなりあると思います。

しかし、試してみる価値はあると思います。福ふく整骨院で施術の後、五分間ダイエットしていかれませんか??

 

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